Faire du vélo : une activité toute naturelle pour la plupart... mais son apprentissage n'est pas toujours si facile.
Alors que vous ayez besoin d'un coup de pouce pour accompagner votre enfant dans cette activité, ou que votre enfant soit un passionné, vous pourrez trouver auprès de Nicolas Dugardin, moniteur diplômé vélo/VTT, conseils et encadrement pour aider votre enfant à progresser. Pour vous, il répond à quelques questions sur le déroulement des séances.
Qui êtes-vous
? Pourquoi proposer des cours pour apprendre à faire du vélo ?
Je suis Nicolas
Dugardin. J'ai 28 ans et je suis Moniteur diplômé Vélo/VTT. J'ai crée mon
entreprise qui s'appelle Bike School Evolution.
J'ai toujours voulu
travailler dans le sport et mes plus beaux moments ont été le partage
d'apprentissages et les premières réussites. Après des études pour devenir
professeur d'Education Physique et Sportive, je me suis réorienté pour être au
plus près du sport qui me passionne : le Vélo.
Comment se
déroule une séance avec des petits de 2 à 4 ans ?
Lors de la première
séance, nous commençons par une petite présentation pour mettre les enfants en
confiance. Nous proposons ensuite aux enfants de nous montrer ce qu'ils savent
faire sur un petit circuit balisé pour l'occasion. Ce petit test va pouvoir nous
permettre de recenser les besoins et de créer des groupes de niveau si besoin.
La suite de la séance va se dérouler sous forme de jeux faisant appel à
l'imaginaire des enfants (la rivière aux crocos, le petit train, etc...). Les
séances sont courtes et rythmée pour garder l’attention des enfants. (45min à
1h).
A la fin de la
dernière séance, une plaque de cadre est offerte aux enfants. Une médaille peut
être achetée pour récompenser l'enfant.
En combien de
séances peut-on apprendre à faire du vélo sans roulettes ?
L'apprentissage du
vélo ne doit plus se faire avec l'aide des roulettes. Nous travaillons à présent
avec des draisiennes ou vélo sans pédales. Cette technique permet à l'enfant
d'acquérir les bons réflexes au niveau de l'équilibre (Lors de l'utilisation de
roulette, les enfants prennent l'habitude de se penser vers l'extérieur du
virage pour retrouver l'appui sécuritaire de la roulette. Concernant le
pédalage, ils ont déjà souvent compris le fonctionnement avec les jouets à
pédales. L'utilisation d'une draisienne permet un apprentissage plus rapide et
moins douloureux pour les enfants (et les parents). Selon les enfants, cette
transition peut prendre une à cinq séances selon l'âge, la persévérance ou
encore l'habilité naturelle.
Comment se
déroule une séance avec des plus grands ?
On commence la 1ère
séance comme pour les plus jeunes (présentation/vérification du niveau). La
suite dépend du programme.
Pour les plus grands,
nous proposons différentes activités à la demi-journée comme à la semaine :
- Stage Biker :
stage d'apprentissage proposé en partenariat avec le syndicat des "Moniteur
Cycliste Français". Lors de la première séance, un carnet pédagogique est remis
à chaque enfant. Il décrit le test de passage, les techniques à acquérir et
apporte des savoir-faire en mécanique.
- Cours
particulier d'apprentissage ou de perfectionnement technique
- Randonnée VTT
pour les enfants. Ces randonnées sont inscrites dans le programme visible sur le
site.
- Initiation à la
pumptrack (champs de bosse miniature)
Quelque soit le
programme, l'apprentissage passe le plus souvent par des jeux.
Où se
déroulent les séances ?
Pour les plus petits,
les séances se déroulent sur des terrains plats, plutôt roulant. Elles peuvent
donc avoir lieu dans des parcs, dans les cours d'écoles, gymnase... Selon la
demande, nous trouvons le terrain adéquate le plus proche.
Pour les grands, cela
va dépendre du programme : parcs, pumptrack, les abords de Grenoble (La Frange
Verte, ves Vouillands, ...)
Programme des prochaines séances
Contact : Nicolas Dugardin -Bike School Evolution
06.70.52.10.77
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